descubra os benefícios e cuidados essenciais
30 de setembro de 2025
Trocar o jantar por salada três vezes por semana: entenda os benefícios e cuidados Nos dias de hoje, a busca por hábitos alimentares mais saudáveis e a manutenção do …
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Conheça 8 receitas de marinada de frango perfeitas para impressionar em qualquer refeição!
30 de setembro de 2025
A marinada de frango é uma prática que ultrapassa as barreiras da simples cozinha do dia a dia, tornando-se uma arte que eleva o sabor da carne e proporciona …
O que significa dormir tarde demais, segundo a psicologia
29 de setembro de 2025
Na sociedade moderna, cada vez mais pessoas se vêem enfrentando um dilema comum: a procrastinação do sono. Este fenômeno, que envolve atrasar deliberadamente a hora de dormir, pode ter …
Exercícios de samurais podem fortalecer joelhos e reduzir quedas em idosos
28 de setembro de 2025
Os desafios que enfrentamos ao envelhecer são diversos e complexos. Um dos mais sérios é a perda de força muscular, especialmente nas pernas, o que pode resultar em quedas. …
saiba tudo sobre o aviso
28 de setembro de 2025
Após a aposentadoria, muitos brasileiros se perguntam se ainda é possível realizar o saque do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS). E a boa notícia é que …
INSS oferece aposentadoria sem desconto para mulheres a partir de 57 anos
27 de setembro de 2025
A previdência social é um tema que gera diversas dúvidas e preocupações, especialmente em um país como o Brasil, onde a aposentadoria é um objetivo comum. O Instituto Nacional …
Com que idade um cachorro é considerado velho? Descubra o que psicologia e veterinária explicam
26 de setembro de 2025
A velhice canina é um tema que provoca muitas dúvidas entre os tutores de cães. Assim como nas pessoas, a idade em que um cachorro é considerado velho pode …
Qual planta dar de presente de acordo com o mês de nascimento
26 de setembro de 2025
Cada mês do ano tem suas peculiaridades, com características e emoções próprias que se refletem nas plantas associadas a eles. Presentear com uma planta, portanto, vai além de apenas …
Qual é o peso ideal para cada altura? Entenda como calcular e quais fatores influenciam
25 de setembro de 2025
O peso ideal para cada altura é uma questão que toca a vida de muitas pessoas, especialmente em uma sociedade onde a saúde e a aparência física são frequentemente …
causas mais comuns e como aliviar sem riscos
24 de setembro de 2025
A coceira no pênis é um problema que pode gerar desconforto e preocupação entre muitos homens. É uma condição relativamente comum que pode se manifestar por diferentes razões e, …